segunda-feira, 13 de março de 2017

Vitamina de frutas saudável
































Receita 

1 banana
1 copo de iogurte natural
6 mirtilos            
4 pedras de gelo

1 colher de coco ralado

Adoçante a gosto

Modo de Preparo

coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem, sirva em seguida.

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