quarta-feira, 12 de julho de 2017

BRIGADEIRO DE BANANA LIGHT



BRIGADEIRO DE BANANA 

Receita 
INGREDIENTES:
2 Bananas amassada 
2 colheres de sopa de leite em pó desnatado OU whey protein sabor chocolate
1 colher de sopa de cacau em pó 
MODO DE PREPARO:
Amasse a banana e leve ao microondas por 1 minuto. Acrescente o leite em pó e o cacau, misture bem,coloque na geladeira por uma hora e depois faça as bolinhas.

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