segunda-feira, 13 de março de 2017

Mingau de aveia com chocolate e coco saudável




















 

Receita 
Ingredientes 

200ml de leite 
3 colheres de sopa de aveia 
1 colher de sopa de cacau em pó
1 colher de sopa de açúcar demerara, ou mel

Modo de Preparo

Misture todos ingredientes e leve ao fogo baixo , mexendo sempre, até o mingau engrossar ou desgrudar da panela ou simplesmente coloque no microondas por 2-3 minutos, misture bem acrescente coco ralado e esta pronto .

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